Switch「健身环大冒险」红什么?

由新垣结衣所代言的Switch健身运动游戏《健身环大冒险》也在近期爆红!有网友实测,透过「健身环」持续运动的三个月后,成功减掉了7%的体脂肪!究竟「健身环」到底是什么?
新垣结衣「健身环」是由任天堂公司所设计出搭配Switch的健身运动游戏组合。组合中除了游戏片之外,还有道具环与腿带。游戏全名为《健身环大冒险》,游戏中为用户配置了虚拟教练,同时具有许多不同模式,包括:破关冒险、轻松小游戏、预设健身训练菜单,甚至能够进阶制订自己的健身清单。新垣结衣,Switch,健身环健身环虽然本质是游戏,「健身环大冒险」在闯关、消灭恶魔的过程中,让你默默地把深蹲、跑步、腿部训练…等全身运动都做上了,绝对会让你大爆汗。新垣结衣,Switch,健身环新垣结衣,Switch,健身环从手臂、胸、腰腹、臀、腿的类别运动都有。可以针对特定部位运动之外,也有「慢跑」的设定,在跑步中亦可加入其他运动项目增加强度。关卡的冒险经过编辑实测,真的会大爆汗!

健身环自己做运动是训练,但全家一起玩就变得有点竞赛性了。编辑在家玩的时候会跟家人一起,然后就变成最佳纪录的争夺战,玩完之后大家都铁腿的事常常发生。这样的竞赛也能增进与家人之间的感情,同时一起流汗甩肉,让全家人越宅越健康!新垣结衣,Switch,健身环新垣结衣,Switch,健身环

日本一名女网友因食量惊人,可以一个人吃掉三人份,因为150公分却有72.6公斤,体脂更高达41.6%,她意识到不能继续胖下去,就开始她的减肥计划,在不减少食量的的状况下,她开始「限制糖分」控制一天摄取在50公克内,并以以肉、鱼、蛋等蛋白质取代,另外,为了避免过度饥饿,在一餐量吃太多,她改以一日八餐的方式,就不会感受到饥饿,也因为下一餐的时间很接近,还能间接有效减少食欲。新垣结衣,Switch,健身环新垣结衣,Switch,健身环