冬奥战绩已超历史最佳 苏翊鸣单板滑雪夺金有多强?

世界金氏纪录,冬奥, 苏翊鸣「丁香医生」16日分析北京冬奥大陆第六金选手苏翊鸣又一次刷新历史,用完美的两个「1800」(空中转板一圈360度X5)拿下了陆单板滑雪大跳台的第一面金牌。并指出,苏翊鸣能够达到的难度还不止于此。为中国赢得史上首面奥运雪板金牌及北京冬奥第6金,他也提前送给自己18岁生日礼。

2018年时,14岁的中国东北少年苏翊鸣面临着一个艰难的决定:是继续追求有前途的演员事业,还是先放一边,全身心投入单板滑雪这项在中国并不普及的运动项目。世界金氏纪录,冬奥, 苏翊鸣目前不到18岁的单板滑雪运动员苏翊鸣为东道主中国摘得本届冬奥委会第六枚金牌,也是第12枚奖牌,使中国在冬奥委会上的金牌和奖牌总数打破了之前的纪录。在本届冬奥委会上,中国还有可能冲击更多奖牌。

在周二,苏翊鸣以几乎完美的表现夺得冬奥单板滑雪男子大跳台项目金牌,现场观众为之沸腾。

今年1月22日,世界金氏纪录认定,苏翊鸣是全球第一个做出1980的单板选手,空中旋转整整5周半。从此,17 岁苏翊鸣刷新了人类滑雪难度的天花板。世界金氏纪录,冬奥, 苏翊鸣由于空中没有物体支撑,动作完成对肌肉力量要求更大。抓板动作和旋转中的身体调整,都得依靠腰腹力量带动全身肌肉,时机、力量、技巧,三者完美结合,才能完美一跳。

滑行、跳跃、接下来是最关键的旋转。在惯性基础上,双腿找准时机发力、上半身在空中先再旋转。这样能尽可能增加角动量,为有限的空中时间,争取更多旋转可能。

腰腹力量带动全身,空中连转5周半,苏翊鸣真的不会晕吗?会的。苏翊鸣受访时就说「每天整套动作只能练10次左右,练得太多头会很晕。」所有比赛中的完美发挥,靠的就是大量训练让自己习惯头晕。世界金氏纪录,冬奥, 苏翊鸣

在医学上,这叫做「前庭习服法」。在人体中,位于内耳的前庭系统负责维持复杂运动中协调和平衡。研究者发现,经过长时间的训练,运动员前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激。因此,他们更不容易头晕,可顺利实现高水平姿势和平衡控制。每多转半圈,对身体协调和爆发力,都是一种非常大挑战。

最后一步,也是最关键一步是落地。目前纪录,大跳台运动员腾空高度可以达到7米多。为了稳定落地,运动员需要强大的腿部力量和核心力量控制身体。苏翊鸣受访时也提及,曾经一周摔坏4块雪板。

就算是滑雪专业运动员,达到这个难度也要耗费多年努力。从1440到1620,到1800、1980,以及接下来滑雪届期待的2160。每多转一点,需要的都是高度、力量、技巧、天赋的高度结合。